Blog NMAG

Soplówka jeżowata – niepozorny grzyb o szerokim działaniu

Soplówka jeżowata – niepozorny grzyb o szerokim działaniu

Soplówka jeżowata (Lion’s Mane) – właściwości, działanie i zastosowanie w suplementacji Soplówka jeżowata, znana również jako Lion’s Mane, to wyjątkowy grzyb o właściwościach neuroprotekcyjnych, przeciwzapalnych...

Czytaj więcej
Inozytol – działanie, właściwości i zastosowanie w suplementacji

Inozytol – działanie, właściwości i zastosowanie w suplementacji

Inozytol – działanie, właściwości i zastosowanie w suplementacji Inozytol to związek witaminopodobny, często określany jako „witamina B8”. Choć technicznie nie jest witaminą, odgrywa ważną rolę...

Czytaj więcej
Selen - właściwości, działanie i rola w organizmie

Selen - właściwości, działanie i rola w organizmie

Selen – właściwości, działanie i rola w organizmie Selen to pierwiastek śladowy, który mimo niewielkiego zapotrzebowania ma ogromne znaczenie dla zdrowia. Jego główną rolą jest...

Czytaj więcej
Berberyna - właściwości, działanie, wskazania

Berberyna - właściwości, działanie, wskazania

Berberyna – właściwości, działanie, wskazania Berberyna to naturalny alkaloid roślinny występujący m.in. w berberysie, gorzkniku kanadyjskim i koptisie chińskim. Od wieków stosowana w tradycyjnej medycynie...

Czytaj więcej
Witamina C – właściwości, działanie i kiedy warto zadbać o jej poziom?

Witamina C – właściwości, działanie i kiedy warto zadbać o jej poziom?

Witamina C – właściwości, działanie i kiedy warto ją suplementować? Witamina C to jeden z najczęściej stosowanych suplementów diety. Kojarzona z odpornością, jest obecna w...

Czytaj więcej
Kurkuma i piperyna - dlaczego warto je łączyć?

Kurkuma i piperyna - dlaczego warto je łączyć?

Kurkuma i piperyna – dlaczego warto je łączyć? Połączenie kurkumy z piperyną to jeden z najczęściej polecanych duetów w suplementacji naturalnej. Kurkuma znana jest ze...

Czytaj więcej
Biotyna – działanie, właściwości i zastosowanie w suplementacji

Biotyna – działanie, właściwości i zastosowanie w suplementacji

Biotyna – działanie, właściwości i zastosowanie w suplementacji Biotyna, znana również jako witamina B7 lub witamina H, to jeden z kluczowych składników odpowiadających za zdrowie...

Czytaj więcej
Ostropest plamisty - czy rzeczywiście działa na wątrobę?

Ostropest plamisty - czy rzeczywiście działa na wątrobę?

Ostropest plamisty – czy rzeczywiście działa na wątrobę? Odpowiedź brzmi: tak! Ostropest plamisty to jedno z najpopularniejszych ziół wspomagających wątrobę. Jego główny składnik aktywny –...

Czytaj więcej
Skrzyp polny - niepozorny sprzymierzeniec skóry, włosów i paznokci

Skrzyp polny - niepozorny sprzymierzeniec skóry, włosów i paznokci

Skrzyp polny – niepozorny sprzymierzeniec włosów, skóry i paznokci Skrzyp polny to jedno z najstarszych ziół wykorzystywanych w medycynie naturalnej. Jego wyjątkowe właściwości wynikają przede...

Czytaj więcej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 7