Pielęgnacja rzęs – jak o nie dbać, by były gęste i zdrowe?

Długie, gęste i ciemne rzęsy stanowią doskonałą oprawę oka, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Tak jak cera, włosy czy paznokcie, one również wymagają odpowiedniej troski. Jak pielęgnować rzęsy, by te stały się atrybutem piękna?

Matka natura wyposażyła nas w rzęsy przede wszystkim dla celów ochronnych. Ich głównym zadaniem jest zabezpieczenie oczu przed brudem, kurzem czy szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Jednak od wielu stuleci rzęsy pełnią również funkcję ozdobną. W starożytnym Egipcie nakładanie makijażu było tak powszechne, że robili to wszyscy, bez względu na przynależność do grupy społecznej, płeć czy wiek. Barwienie rzęs stanowiło tam jeden z podstawowych rytuałów upiększających; do farbowania rzęs na czarno używano mieszanki z sadzy, białka oraz oliwy. Dziś pielęgnacja rzęs wygląda jednak zupełnie inaczej.

Kilka ważnych faktów na temat rzęs

Na górnej powiece rośnie od 120 do 250 rzęs. Na dolnej – między 50 a 150. Te na górnej powiece są dłuższe (zazwyczaj osiągają 8-12 mm). Rzęsy mają własny cykl życia i zmieniają się w zależności od trzech faz. To stały proces, choć często przebiega niezauważalnie. Anagen to okres aktywnego wzrostu rzęs. Następnie, w fazie obumierania, czyli katagenu, rzęsy nie są już odżywiane, choć znajdują się jeszcze na powiece. Ostatnia faza, czyli telogen, to moment, kiedy martwe rzęsy wypadają. Szybkość ich wzrostu zależy od wielu czynników, m.in. trybu życia, ogólnego stanu zdrowia czy skłonności genetycznych. Dlatego rzęsy – podobnie jak włosy – wymagają starannej i systematycznej pielęgnacji.

Jak powinna wyglądać pielęgnacja rzęs na co dzień?

Podstawowym krokiem w codziennej pielęgnacji rzęs jest demakijaż. Pamiętaj, aby każdego dnia wieczorem dokładnie zmyć makijaż oczu. Na płatek kosmetyczny nałóż niewielką ilość płynu micelarnego albo mleczka. Według ostatnich zaleceń ekspertów nie należy pocierać powieki, tylko przyłożyć do niej płatek i chwilę poczekać, do rozpuszczenia kosmetyku, a następnie powtarzać czynność, aż wacik stanie się zupełnie czysty.

Być może nie wiesz, że osłabione rzęsy nierzadko są skutkiem nieprawidłowej diety. Odżywisz je od środka, włączając do jadłospisu warzywa, świeże i suszone owoce, strączki, pełnotłusty nabiał, kiełki, otręby, jaja, orzechy, kakao, ryby i owoce morza. Do regeneracji rzęs i stymulacji ich wzrostu polecane jest również picie skrzypu i pokrzywy, a także przeczesywanie rzęs czystą szczoteczką.

A jeśli podobnie jak Marilyn Monroe nie wyobrażasz sobie dnia bez zalotki, mamy złą wiadomość. Jej częste, a zwłaszcza nieumiejętne używanie może osłabić rzęsy i nasilić ich wypadanie.

Naturalna pielęgnacja rzęs, czyli wykorzystanie darów natury

Warto regularnie zapewniać rzęsom naturalną pielęgnację z wykorzystaniem składników dostępnych w przyrodzie. Już nasze mamy i babcie znały niektóre domowe sposoby na gęste rzęsy, wykorzystując dostępne pod ręką substancje.

Jedną z popularniejszych kuracji jest zastosowanie olejku rycynowego na rzęsy. Można go używać samodzielnie lub wymieszać z oliwą z oliwek w proporcji 1:1. Trzeba jednak uważać, aby substancja nie dostała się do oczu – najlepiej nakładać ją patyczkiem kosmetycznym albo czystą szczoteczką od maskary. Taką domową odżywkę do rzęs (lub sam olejek rycynowy) nakładaj regularnie na noc, a już po miesiącu efekty powinny być widoczne. 

Pielęgnacja rzęs domowymi sposobami to też inne olejki. Na rzęsy dobrze działa olej kokosowy, macadamia, ze słodkich migdałów czy olejek arganowy. Dzięki zawartości kwasów tłuszczowych i witaminy E, olejki odżywiają mieszki włosowe i przywracają rzęsom elastyczność.

Inną metodą naturalnej pielęgnacji rzęs jest wykorzystanie popularnej wazeliny lub pomadki ochronnej. Na oczyszczone rzęsy nakładaj wazelinę opuszkiem palca lub szczoteczką. Ten sposób wymaga więcej czasu i cierpliwości, ale jest bardzo prosty i prawie bezkosztowy. Możesz również przykładać do powieki płatek kosmetyczny nasączony ostudzoną zieloną herbatą, a Twoje rzęsy odżyją.

Skuteczne i bezpieczne kosmetyki do pielęgnacji rzęs

Osłabione, rzadkie rzęsy ze skłonnością do nasilonego wypadania zregeneruje profesjonalna odżywka. Nakładana tuż przy nasadzie rzęs kompleksowo odżywi cebulki. Wzmacniająco zadziałają ekstrakty z lnu, kwiatów nagietka oraz skrzypu polnego. Poszukaj odżywki do rzęs, która została przebadana dermatologicznie i jest hipoalergiczna. Ważne, żeby stosować ją codziennie, a efekty staną się widoczne już po ok. 2-3 tygodniach.

Dobre serum czy odżywka to najlepsze rozwiązanie również dla osób, których rzęsy są zniszczone po różnego rodzaju zabiegach (np. przedłużania rzęs). Tego typu kosmetyki zapewniają dużo szybszą regenerację rzęs niż domowe metody. Ponadto często są wzbogacone naturalnymi składnikami (takimi jak ekstrakty z żeń-szenia oraz pokrzywy), które przyspieszają wzrost rzęs i dodatkowo chronią delikatną skórę wokół oczu. Nie musisz też poświęcać wiele czasu na ich stosowanie – profesjonalne kosmetyki do pielęgnacji rzęs są wygodne w aplikacji i gotowe do użycia.