Worki pod oczami. Przyczyny problemu

Przyczyn worków pod oczami może być wiele. Najczęściej winę za ich powstawanie ponosi nasz tryb życia. Zarwana noc, zła jakość snu, nadmiar alkoholu i nikotyny oraz odwodnienie, to wszystko przyczynia się do gorszego krążenia i gromadzenia się limfy pod skórą. To dlatego możesz mieć wrażenie, że worki pod oczami są wypełnione płynem. Opuchnięte oczy rano sygnalizują o tym, że w nocy Twój organizm nie wypoczął wystarczająco.

Przyczyna worków pod oczami tkwi także w genetyce. Niektóre osoby mają z natury większą tendencję do powstawania tego typu nieestetycznych zmian. Worki pod oczami bywają też konsekwencją przyjmowania określonych leków, np. hormonalnych. 

A co jeśli opuchlizna wystąpi tylko po jednej stronie? Opuchlizna pod okiem może świadczyć o jakiejś zmianie chorobowej w obrębie oka. Być może jest to objaw urazu lub stanu zapalnego. Jeśli zaobserwowałaś u siebie obrzęk tylko pod jednym okiem, a dodatkowo odczuwasz świąd, pieczenie lub ból oka, a gałka oczna jest zaczerwieniona, udaj się do lekarza. 

Jak zlikwidować worki pod oczami?

Usuwanie worków pod oczami należy rozpocząć od dokładnego przyjrzenia się swojemu trybowi życia oraz zdrowiu. Walka z podpuchniętymi oczami nie przyniesie trwałych rezultatów, jeśli nie pozbędziesz się źródła problemu. Co powinnaś sprawdzić i zmienić?

• Jakość i długość swojego snu. Zacznij się wysypiać, zadbaj o to, by nic nie wybudzało Cię w nocy.

• Odpoczynek. Postaraj się zwolnić tempo życia, unikaj nadmiaru stresu.

• Używki. Rzuć palenie i ogranicz alkohol. Unikaj picia większych ilości alkoholu, zwłaszcza późnym wieczorem.

• Dieta. Odżywiaj się zdrowiej i pij więcej wody. Pomoże ograniczenie cukru, soli i żywności przetworzonej, które sprzyjają gromadzeniu się wody.

• Kosmetyki. Sprawdź, czy Twoje kosmetyki nie są przeterminowane albo czy nie używasz ich po maksymalnym okresie przydatności po otwarciu. Np. w tuszu do rzęs z łatwością namnażają się bakterie, które przy każdym makijażu przenosisz na swoje rzęsy. W zbyt długo używanych kemach mogą rozwijać się także grzyby i pleśnie. Wszystkie te drobnoustroje mogą podrażniać oczy i powodować obrzęki! Poza tym sprawdź, czy Twój krem pod oczy nie zawiera substancji drażniących, takich jak syntetyczne konserwanty, wypełniacze i emulgatory. 

• Pielęgnacja. Zastanów się, jak zmywasz makijaż. Czy robisz to wystarczająco delikatnie? Zwróć ponadto uwagę, czy nie nakładasz kremu pod oczy zbyt blisko linii rzęs. Kosmetyk może w ten sposób przenosić się do oczu i je podrażniać. 

Może się wydawać, że niektóre czynniki nie mają większego wpływu na powstawanie worków pod oczami. Rzeczywiście, konserwanty w kremie mogą najwyżej podrażnić oczy, jednak jeśli dodatkowo przez dłuższy czas będziesz używać starego tuszu do rzęs, agresywnie zmywać makijaż i kiepsko się odżywiać, to wszystkie te zaniedbania razem mogą spowodować obrzęki.

Jak zlikwidować worki pod oczami? Już wiesz, że najpierw trzeba się przyjrzeć swojej rutynie i wprowadzić odpowiednie zmiany w codziennym życiu. Teraz możesz już poznać kilka prostych i sprawdzonych metod na to, jak pozbyć się worków pod oczami, które mimo pozytywnych zmian i tak od czasu do czasu mogą Ci się przytrafiać. 

Wory pod oczami – jak się pozbyć opuchlizny w kilka minut?

Za godzinę wychodzisz z domu, a Twoją twarz szpecą worki pod oczami? Przede wszystkim sięgnij po zimny okład. Sprawdzi się choćby schłodzona w lodówce łyżeczka, którą przyłożysz do skóry, mogą to być także schłodzone plasterki świeżego ogórka. Jeśli to za mało, wypróbuj masaż na worki pod oczami za pomocą kostek lodu (zawiniętymi w ściereczkę). Pobudzisz w ten sposób krążenie i błyskawicznie poprawisz napięcie skóry. Pamiętaj jednak, że nie jest to metoda dobra dla posiadaczek cery naczynkowej. Jeśli masz płytko unaczynioną skórę, lepiej stosuj okład z zaparzonych i schłodzonych torebek czarnej albo zielonej herbaty.

Domowe sposoby na opuchliznę pod oczami

Aby worki pod oczami o poranku już nigdy Cię nie zaskoczyły, w lodówce zawsze trzymaj specjalne miękkie „okulary” z żelowym wypełnieniem. W awaryjnej sytuacji wystarczy je wyjąć i od razu nałożyć na oczy. Okulary schłodzą i wygładzą nie tylko skórę pod oczami, ale także wokół nich. Zdadzą egzamin w sytuacji, gdy masz opuchliznę także na górnych powiekach.

Gdy masz więcej czasu, np. po pracy, możesz wykorzystać takie domowe sposoby na opuchliznę, jak okład z surowego ziemniaka, maseczka z białka jaja kurzego i kawy albo japoński masaż patyczkami (do higieny uszu; kilkoma złączonymi patyczkami należy opukiwać przez kilka minut skórę wokół oczu).

Krem na worki pod oczami. Jaki wybrać?

Jak się pozbyć worków pod oczami przy pomocy kosmetyków? Do wyboru masz wiele kremów pod oczy o zróżnicowanym składzie, od tych do stosowania co wieczór, po kremy o natychmiastowym działaniu do nakładania rano, pod makijaż. 

Popuchnięte oczy i worki pod oczami – krem z ekstraktem z pereł

W ekstrakcie z pereł znajdują się aminokwasy i minerały takie jak wapń, magnez, krzem i sód. Ma działanie nawilżające, ale przy tym także poprawiające ukrwienie skóry i stymulujące produkcję kolagenu. Krem na podpuchnięte oczy i worki pod oczami z dodatkiem ekstraktu z pereł skutecznie chroni przed skutkami procesów starzenia. A im mocniejsze fundamenty skóry, tym mniejsza podatność na opuchnięcia. Krem na worki pod oczami to np. krem pod oczy Nutridome. Oprócz ekstraktu z pereł zawiera także ekstrakty z alg czerwonych (ochrona przed fotostarzeniem) i olej z awokado (zastrzyk witaminy E).

Sposób na worki pod oczami – krem hamujący gromadzenie wody

Ponieważ przyczyną worków pod oczami są nagromadzone pod skórą płyny, krem na opuchnięte oczy powinien przeciwdziałać akumulacji wody. Takie działanie mają kremy z peptydami zwiększającymi przepuszczalność naczyń krwionośnych. Sposób na worki pod oczami to także krem z wyciągiem z pokrzywy albo z dodatkiem kofeiny. 

Jak usunąć worki pod oczami? Krem z wyciągiem z pietruszki

Jak usunąć worki pod oczami? Wykorzystaj moc zielonej pietruszki! Pietruszka ma udowodnione pozytywne działanie w usuwaniu obrzęków, między innymi dzięki zawartości potasu (potas zmniejsza objętość płynów zewnątrzkomórkowych i bezpośrednio kontroluje ilość wody w organizmie). Pietruszkowy krem to dobry krem na worki pod oczami dla mężczyzn – możesz go śmiało polecić swojemu partnerowi. 

Co na opuchnięte oczy? Krem z zieloną herbatą

Dobry krem na worki pod oczami swoje działanie może opierać także na ekstrakcie z zielonej herbaty. Zielona herbata ma moc miejscowego znoszenia obrzęków, a dodatkowo rozjaśniania cieni pod oczami. W zielonej herbacie zawarty jest kwas taninowy – to ta substancja odpowiada za silne działanie ściągające tego rodzaju herbaty. 

Jak zlikwidować obrzęk limfatyczny? Krem ściągający

W kremie na worki pod oczami o właściwościach ściągających i likwidujących obrzęki można znaleźć także ekstrakt z bluszczu. Jak zlikwidować obrzęk limfatyczny za jego pomocą? Bluszcz zawiera saponiny, które drenują naczynia limfatyczne pod skórą i tym samym usuwają płyny nagromadzone w tkankach. Wzmaga także przepływ substancji aktywnych, a więc nie tylko likwiduje tzw. podkowy pod oczami, ale też zwiększa wchłanialność innych odżywczych składników kremu. 

Co na worki pod oczami? Krem-żel

Jaką konsystencję kremu wybrać? Na obrzęki pod oczami najlepiej podziała krem-żel. Żel łatwo się wchłania, daje uczucie chłodu i odświeżenia. Aby zwiększyć jego przeciwobrzękowe działanie, przed użyciem warto włożyć go na kilka minut do lodówki. Wybierz żel z metalowym aplikatorem w formie kuleczki, który dodatkowo schłodzi okolicę oczu. Jak wiadomo, aplikacja kremu poprzez masaż zwiększa jego skuteczność!

Z workami pod oczami należy walczyć wielotorowo – zarówno przez zmianę codziennych nawyków pielęgnacyjnych i trybu życia, jak i przez odpowiedni krem pod oczy. Tylko w ten sposób osiągniesz trwałe efekty, a opuchnięcia pod oczami będą zdarzać się niezwykle rzadko.