Nutridome
  • Zaloguj Zaloguj
  • UlubioneUlubione
  • KoszykKoszyk
  • Menu
  • Wróć Wróć
  • Twarz
    • Potrzeby skóry
      Skóra naczynkowa
      Cera tłusta
      Cera wrażliwa
      Cera normalna
      Cera mieszana
      Skóra sucha
      Trądzik i wypryski
      Zmarszczki
      Pory
      Przebarwienia
      Kremy do twarzy
      Kremy BB
      Kremy CC
      Kremy na dzień
      Kremy na noc
      Kremy z filtrem
      Kremy do twarzy 50+
      Kremy na przebarwienia
      Kremy z aloesem do twarzy
      Kremy do cery trądzikowej
      Kremy do twarzy nawilżające
      Kremy z mocznikiem do twarzy
      Kremy do twarzy przeciwzmarszczkowe
      Kremy do twarzy z kwasem hialuronowym
      Pielęgnacja cery
      Kwasy
      Serum do twarzy
      Toniki i hydrolaty
      Olejki do twarzy
      Mgiełki do twarzy
      Zestawy do spania
      Akcesoria
      Maseczki
      Peel-off
      W płachcie
      W kremie
      W proszku
      Akcesoria
      Maseczki nawilżające
      Maseczki oczyszczające
      Maseczki przeciwzmarszczkowe
      Maseczki na trądzik
      Maseczki na wągry
      Maseczki liftingujące
      Oczyszczanie i demakijaż
      Żele do demakijażu
      Olejki do demakijażu
      Balsamy do demakijażu
      Peelingi do demakijażu
      Pianki do demakijażu
      Mleczka do demakijażu
      Płyny do demakijażu
      Kostki do demakijażu
      Akcesoria
      Pielęgnacja ust
      Balsamy do ust
      Pomadki ochronne do ust
      Scrub do ust
      Pielęgnacja okolic oczu
      Kremy pod oczy
      Serum pod oczy
      Odżywki
  • Ciało
    • Kąpiel i SPA
      Mydła
      Żele
      Peelingi
      Akcesoria
      Kule
      Pianki
      Sole
      Świece
      Perfumy damskie
      Wody toaletowe damskie
      Wody perfumowane damskie
      Mgiełki zapachowe
      Pielęgnacja ciała
      Balsamy do ciała
      Masła do ciała
      Olejki do ciała
      Akcesoria
      Dezodoranty
      Hydrolaty do ciała
      Depilacja
      Pielęgnacja słoneczna
      Samoopalacze
      Kremy i balsamy z filtrem
      Olejki
      Akcesoria
      Dłonie i paznokcie
      Mydła
      Kremy
      Peelingi
      Maseczki na dłonie
      Pielęgnacja stóp
      Kremy do stóp
      Akcesoria do stóp
      Peeling stóp
      Żele chłodzące do nóg
      Kosmetyki do pielęgnacji tatuażu
      Masła do tatuażu
      Kremy do pielęgnacji tatuażu
  • Włosy
    • Rodzaj włosów
      Farbowane
      Kręcone
      Ze skłonnością do wypadania
      Kosmetyki do włosów wysokoporowatych
      Kosmetyki do włosów średnioporowatych
      Kosmetyki do włosów niskoporowatych
      Kosmetyki do włosów puszących się
      Kosmetyki do włosów rozjaśnianych
      Przetłuszczające
      Suche
      Zniszczone
      Stylizacja włosów
      Żele do stylizacji włosów
      Spray do stylizacji włosów
      Pianki do stylizacji włosów
      Pasty do stylizacji włosów
      Lakiery do włosów
      Gumy do włosów
      Kremy do stylizacji włosów
      Szampony
      Do włosów suchych
      Do włosów przetłuszczających się
      Przeciwłupieżowe
      Do włosów farbowanych
      Do włosów osłabionych
      Do włosów rozjaśnianych
      Do włosów normalnych
      Do włosów wypadających
      Szampony nawilżające
      Szampony bez SLS
      Do włosów cienkich
      Do włosów kręconych
      Odżywki
      Do włosów suchych
      Do włosów przetłuszczających się
      Do włosów farbowanych
      Do włosów osłabionych
      Do włosów kręconych
      Do włosów blond
      Do włosów rozjaśnianych
      Do włosów z keratyną
      Odżywki humektantowe
      Suche szampony
      Do włosów ciemnych
      Do wszystkich rodzajów
      Maski
      Do włosów suchych
      Do włosów matowych
      Do włosów szorstkich
      Maski do włosów zniszczonych
      Maski nawilżające do włosów
      Maski regeneracyjne do włosów
      Kuracje
      Wcierki
      Spray do włosów
      Serum do włosów
      Peelingi do skóry głowy
      Oleje i hydrolaty
      Oleje
      Hydrolaty
      Akcesoria
      Turbany
      Inne
      Witaminy i suplementy
      Suplementy
  • Makijaż
    • Twarz
      Podkłady i korektory
      Pudry
      Rozświetlacze
      Bronzery
      Bazy pod makijaż
      Kremy koloryzujące
      Róże
      Usta
      Szminki
      Pomadki w płynie
      Konturówki do ust
      Błyszczyki do ust
      Oczy
      Cienie do powiek
      Kredki i Eyelinery
      Tusze do rzęs
      Sztuczne rzęsy
      Bazy pod cienie do powiek
      Brwi
      Woski
      Kredki
      Mydła do brwi
      Pomady do brwi
      Cienie do brwi
      Żele do brwi
      Paznokcie
      Lakiery hybrydowe
      Bazy i topy
      Płyny odtłuszczające
      Olejki do skórek
      Odżywki do paznokci
      Lakiery do paznokci
      Soczewki kolorowe
      Niebieskie soczewki
      Brązowe soczewki
      Zielone soczewki
      Szare soczewki
      Akcesoria
      Pędzle
      Opaski
      Kosmetyczki
  • Zdrowie i higiena
    • Suplementy i witaminy
      Oczyszczanie
      Suplementy na plodność
      Butelki z kryształem
      Odchudzanie
      Odporność
      Pamięć
      Skóra, włosy, paznokcie
      Sprawność fizyczna
      Stres,sen
      Witaminy
      Higiena jamy ustnej
      Nici dentystyczne
      Pasty do zębów
      Płyny do płukania jamy ustnej
      Szczoteczki do zębów
      Wybielanie zębów
      Higiena intymna
      Żele
      Kostki
      Emulsje
      Lubrykanty
      Olejki intymne
      Dezodoranty
      Dezodoranty w kremie
      Antyperspiranty
      Dezodoranty w kulce
      Dezynfekcja
      Akcesoria
      Żywność
      Artykuły spożywcze
  • Mama i dziecko
    • Pielęgnacja mamy
      Kąpiel
      Nawilżenie
      Pielęgnacja specjalna
      Pielęgnacja dziecka
      Kąpiel
      Mleczka i oliwki
      Kremy i maści
      Akcesoria
  • Mężczyzna
    • Męskie kosmetyki do włosów
      Szampony
      Odżywki
      Perfumy męskie
      Wody toaletowe męskie
      Perfumy w wosku
      Twarz i ciało
      Kremy
      Żele do twarzy
      Żele pod prysznic
      Antyperspiranty dla mężczyzn
      Pielęgnacja brody
      Olejki do brody
      Golenie
      Pianki do golenia
      Kremy i balsamy po goleniu
  • Dom
    • Świece zapachowe
      Świece rzepakowe
      Świece zapachowe sojowe
      Świece zapachowe w szkle
      Pozostałe świece
      Odświeżacze powietrza
      Dyfuzory zapachowe
  • MARKI
  • Promocje
  • Nowości
  • Zaloguj
  • Zyskaj darmową dostawę z Nutridome Plus tylko w aplikacji pobierz
  • Nutridome
  • NMAG
  • Ciało
  • Garcinia Cambogia
  • Kategorie
    • Twarz
    • Ciało
    • Włosy
    • Makijaż
    • Styl życia
    • Harmonia
    • Wszystkie
  • NMAG
  • Udostępnij
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest

Odchudzające i prozdrowotne właściwości garcinia cambogia. Poznaj je!

Egzotyczne owoce kojarzą się nam przede wszystkim z wyszukanym smakiem. 

Garcinia Cambogia

Zaskakującym wyglądem, czasem tak nieoczywistym, że ciężko je przypasować do jakichkolwiek znanych owoców. Garcinia cambogia, nazywana także tamaryndowcem malabarskim, bez wątpienia należy do tej grupy. Poznaj ją!

Owoce tamaryndowca znane są na całym świecie ze swoich właściwości odchudzających. Jej fenomen polega na dużej zawartości aktywnej biologicznie formy kwasu L- hydroksycytrynowego, który pobudza metabolizm i pomaga w walce z nadprogramowymi kilogramami. Ale to nie jedyne właściwości tego egzotycznego owocu. Przekonaj się. 

Co to jest garcinia cambogia?

Garcinia cambogia to owoce rosnące na wiecznie zielonym drzewie nazywanym Tamaryndowcem Malabarskim. Rośnie ono w klimacie tropikalnym, głównie w Tajlandii oraz Indiach. To właśnie tam garcinia jest najbardziej znana. Chociaż uprawy tych roślin można spotkać także na terenach południowo-wschodniej Azji oraz zachodniej i centralnej Afryki. Tamaryndowiec Malabarski charakteryzuje się małymi, żółto-pomarańczowymi owocami, które przypominają nieco dynię. Najwięcej dobroczynnych składników znajduje się w ich skórce. Spożywając świeże garcinie nigdy nie należy ich obierać. Owoce mają bardzo oryginalny słono-kwaśny smak, dlatego od setek lat wykorzystywane są jako przyprawy w kuchni azjatyckiej. Suszona, sproszkowana garcinia cambogia świetnie podkreśla smak curry, mięsa, ryb i owoców morza.


Skąd się wzięła garcinia cambogia w Europie?

Już setki lat temu Hindusi wykorzystywali owoce tamaryndowca do leczenia chorób serca, reumatyzmu i różnych schorzeń układu krwionośnego. Do Europy garcinia cambogia dotarła za sprawą egipskich marynarzy odwiedzających Indie. Początkowo majtkowie karmili garcinią zwierzęta zabierane na pokład statków, gdyż ich kwaśno-słony smak niezbyt im odpowiadał. 

Później marynarze przekonali się, że zwierzęta spożywające ten żółty owoc mniej chorowały. Sami zaczęli więc go zjadać w dużych ilościach. Garcinia miała chronić marynarzy przed szkorbutem. 

Nieco później „medycy, którzy towarzyszyli marynarzom, postanowili kontynuować na lądzie badania właściwości tej niezwykłej rośliny. Z czasem zaczęli dzielić się z pacjentami swoją wiedzą, przeprowadzając autorskie terapie otyłości. Oficjalnie, jednak, naukowcy zaczęli się interesować wpływem tych owoców na ludzkie zdrowie dopiero w latach 60. XX wieku. W warunkach laboratoryjnych dowiedziono, że garcynia stanowi cenne źródło kwasu hydroksycytrynowego, czyli substancji, która odpowiada za odchudzające działanie tej rośliny”.


Garcinia Cambogia
Garcinia Cambogia


Garcinia cambogia właściwości.

Ekstrakt garcinia cambogia to bogactwo witamin z grupy B, wapnia, żelaza, magnezu, fosforu, potasu, cynku oraz witamin o działaniu antyrodnikowym (wit. A i C). Dzięki nim garcinia cambogia uczestniczy w syntezie oraz rozkładzie kwasów tłuszczowych, węglowodanów i aminokwasów. Korzystnie wpływa na układ nerwowy, zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi. Działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Ale to nie wszystkie właściwości garcinia cambogia. Przyspieszenie przemiany materii, a w konsekwencji nawet odchudzanie to dwie najważniejsze zalety włączenia do swojej diety ekstraktu z tego egzotycznego owocu .

Garcina cambogia – właściwości odżywcze

Składnik

Zawartość w 100 g 

Woda [g]

80.94

Wartość energetyczna[kcal]

73

Proteiny [g]

0.41

Tłuszcze [g]

0.58

Węglowodany [g]

17.91

Błonnik [g]

1.8

Wapń, Ca [mg]

12

Żelazo, Fe [mg]

0.3

Magnez, Mg [mg]

13

Fosfor, P [mg]

8

Potas, K [mg]

48

Sód, Na [mg]

7

Cynk, Zn [mg]

0.21

Witamina C [mg]

2.9

Tiamina [mg]

0.05

Ryboflawina [mg]

0.05

Niacyna [mg]

0.29

Witamina B6 [mg]

0.02

Folian, DFE [µg]

31

Witamina A [µg]

2

źródło: https://www.organicfacts.net/health-benefits/fruit/garcinia-cambogia

Owoce garcinia cambogia zawierają ponadto kwas hydroksycytrynowy (HCA), klasyfikowany jako substancja termogeniczna – przyspieszająca spalanie tkanki tłuszczowej. HCA działa na poziomie komórkowym. Jego głównym zadaniem jest transport kwasów tłuszczowych do mitochondrium, dzięki czemu skutecznie hamuje apetyt. 

Jak działa garcinia cambogia?

Ekstrakt z garcinia cambogia jest źródłem drugorzędnych metabolitów, które stanowią źródło aktywnych biologicznie związków działających kompleksowo na organizm człowieka. Owoce tamaryndowca hamują apetyt, przyspieszają metabolizm oraz spalanie tłuszczów. Zawarty w nich kwas HCA doskonale radzi sobie z redukcją cholesterolu we krwi. Podnosi temperaturę ciała, dzięki czemu sprzyja spalaniu tkanki tłuszczowej. Co więcej HCA blokuje enzym zmniejszający zawartość cukrów oraz skrobi w tłuszczu, co finalnie zapobiega odkładaniu się tkanki tłuszczowej w organizmie. Niektóre źródła podają również, że stosowanie suplementów diety z garcinia cambogia powoduje wzrost serotoniny w organizmie. HCA podnosi poziom hormonu szczęścia w ośrodkowym układzie nerwowym, co przyczynia się do poprawy nastroju. Co więcej, w godzinach wieczornych, kiedy organizm zaczyna przygotowywać się do spoczynku, serotonina przekształca się w melatoninę. Z tego względy ekstrakt z garcinia cambogia wykorzystuje się również w leczeniu bezsenności . 


Garcinia Cambogia NUTRIDOME
Garcinia Cambogia NUTRIDOME


Czy faktycznie Garcinia cambogia pomaga schudnąć?

Naukowcy z różnych krajów świata poddawali ekstrakt z garcinia cambogia badaniom, które miały udowodnić jej wpływ na odchudzanie. Większość z wyników tych badań wskazuje, że jest to możliwe. Wykazano m.in., że garcinia cambogia powoduje utratę wagi średnio o 0,88 kg w ciągu 2 tygodni . Udowodniono również, że garcinia cambogia tłumi apetyt . Co jednak najważniejsze, badania naukowców z USA wykazały również, że wpływa ona na ilość tłuszczów we krwi i produkcję nowych kwasów tłuszczowych. Dzięki czemu może zmniejszyć stres oksydacyjny w organizmie . Jak widzisz, wpływ garcinia cambogia na odchudzanie jest oczywisty. 

Dla kogo Garcinia cambogia?

Ekstrakt z garcinia cambogia polecany jest dla osób, które zmagają się z nadprogramowymi kilogramami. Doskonale radzi sobie ze spalaniem tkanki tłuszczowej. Dlatego polecany jest także jako uzupełnienie diety sportowców będących na tzw. „redukcji”. Warto jednak zachować ostrożność przy suplementacji garcinia cambogia. Spalanie tłuszczu i odchudzanie to z całą pewnością pozytywne efekty przyjmowania ekstraktu z tego egzotycznego owocu. Pamiętaj jednak, że nadmierne jego spożycie może powodować skutki uboczne. Dlatego nim podejmiesz decyzję o zakupie garcinia cambogia, skonsultuj się z lekarzem. 

Które suplementy z garcinia cambogia wybrać?

Bez wątpienia niezwykłym owocem jest garcinia cambogia. Opinie na temat suplementu diety na jego bazie pokazują, jak wiele osób jest zainteresowanych działaniem garcinia. Chociaż ceny preparatów wahają się znacznie, warto zainwestować w suplement, w którego składzie znajdziesz ekstrakty wspomagające działanie garcinia cambogia. Suplement diety GARCINIA CAMBOGIA od NUTRIDOME został wzbogacony o ekstrakt z kłącza imbiru lekarskiego oraz sproszkowany ananas. Imbir reguluje krążenie krwi. Korzystnie wpływa na proces trawienia i pomaga niwelować wzdęcia. Sproszkowany ananas usprawnia i przyspiesza procesy trawienia oraz spalanie białek. Wzmacnia również układ odpornościowy i działa antyoksydacyjnie. Właśnie dlatego garcinia camgobia kapsułki marki NUTRIDOME to świetny wybór. Wystarczą tylko 3 sztuki dziennie, by zmniejszyć apetyt, wesprzeć funkcjonowanie układu trawiennego oraz wspomóc walkę z nadprogramowymi kilogramami. 

Przyjmując suplement diety z ekstraktem z tamaryndowca malabarskiego musisz wiedzieć jeszcze jedno. Zalecana dzienna dawka to 1500 mg garcinia cambogia. Efekty wówczas są zaskakujące. Przekonaj się! 


Nutridome

  • O nas
  • Nutridome Benefit
  • Dla Marek
  • Program partnerski
  • Biuro prasowe

Obsługa klienta

  • Sklepy
  • FAQ
  • Formy płatności
  • Formy dostawy
  • Zwroty
  • Reklamacje
  • Regulaminy
  • Polityka prywatności
  • Kariera
  • Jak kupować

Odwiedź

Youtube Nutridome YouTube Facebook Nutridome Facebook Instagram Nutridome Instagram Pinterest Nutridome Pinterest Tik Tok Tik Tok Nmag Nmag Q&A Q&A Grupa Facebook Grupa Facebook Aplikacja mobilnaAplikacja mobilna

Kontakt

Napisz do nas Napisz do nas Chat z nutrikonsultantką Chat z nutrikonsultantką Whatsapp Chat Whatsapp Chat Infolinia (+48) 22 123 90 90 Infolinia czynna
od Poniedziałku do Piątku
w godz. 8-18
  • Nutridome-Poland Polska
    • Nutridome-Deutschland Deutschland
    • Nutridome-Romania Romania
Pobierz aplikację mobilną NUTRIDOME

Akceptujemy

Płatność
za pobraniem

payU

Przelewy 24

PayPal

MasterCard

Visa

Amex

Przelew bankowy

Blik

PayPo

Google Play

  • Nutridome-Poland Polska
    • Nutridome-Deutschland Deutschland
    • Nutridome-Romania Romania

Odwiedź

YouTube Facebook Instagram Pinterest Nmag Q&A Q&A Grupa FacebookGrupa Facebook Aplikacja mobilnaAplikacja mobilna
Nutridome

Kategorie

Produkty

Porady

Bestsellery

Może cię zainteresować

Używamy plików cookies w celu świadczenia usług. Przeglądając stronę internetową, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies. Więcej informacji