Nutridome
  • Zaloguj Zaloguj
  • UlubioneUlubione
  • KoszykKoszyk
  • Menu
  • Wróć Wróć
  • Twarz
    • Potrzeby skóry
      Skóra naczynkowa
      Cera tłusta
      Cera wrażliwa
      Cera normalna
      Cera mieszana
      Skóra sucha
      Trądzik i wypryski
      Zmarszczki
      Pory
      Przebarwienia
      Kremy do twarzy
      Kremy BB
      Kremy CC
      Kremy na dzień
      Kremy na noc
      Kremy z filtrem
      Kremy do twarzy 50+
      Kremy na przebarwienia
      Kremy z aloesem do twarzy
      Kremy do cery trądzikowej
      Kremy do twarzy nawilżające
      Kremy z mocznikiem do twarzy
      Kremy do twarzy przeciwzmarszczkowe
      Kremy do twarzy z kwasem hialuronowym
      Pielęgnacja cery
      Kwasy
      Serum do twarzy
      Toniki i hydrolaty
      Olejki do twarzy
      Mgiełki do twarzy
      Zestawy do spania
      Akcesoria
      Maseczki
      Peel-off
      W płachcie
      W kremie
      W proszku
      Akcesoria
      Maseczki nawilżające
      Maseczki oczyszczające
      Maseczki przeciwzmarszczkowe
      Maseczki na trądzik
      Maseczki na wągry
      Maseczki liftingujące
      Oczyszczanie i demakijaż
      Żele do demakijażu
      Olejki do demakijażu
      Balsamy do demakijażu
      Peelingi do demakijażu
      Pianki do demakijażu
      Mleczka do demakijażu
      Płyny do demakijażu
      Kostki do demakijażu
      Akcesoria
      Pielęgnacja ust
      Balsamy do ust
      Pomadki ochronne do ust
      Scrub do ust
      Pielęgnacja okolic oczu
      Kremy pod oczy
      Serum pod oczy
      Odżywki
  • Ciało
    • Kąpiel i SPA
      Mydła
      Żele
      Peelingi
      Akcesoria
      Kule
      Pianki
      Sole
      Świece
      Perfumy damskie
      Wody toaletowe damskie
      Wody perfumowane damskie
      Mgiełki zapachowe
      Pielęgnacja ciała
      Balsamy do ciała
      Masła do ciała
      Olejki do ciała
      Akcesoria
      Dezodoranty
      Hydrolaty do ciała
      Depilacja
      Pielęgnacja słoneczna
      Samoopalacze
      Kremy i balsamy z filtrem
      Olejki
      Akcesoria
      Dłonie i paznokcie
      Mydła
      Kremy
      Peelingi
      Maseczki na dłonie
      Pielęgnacja stóp
      Kremy do stóp
      Akcesoria do stóp
      Peeling stóp
      Żele chłodzące do nóg
      Kosmetyki do pielęgnacji tatuażu
      Masła do tatuażu
      Kremy do pielęgnacji tatuażu
  • Włosy
    • Rodzaj włosów
      Farbowane
      Kręcone
      Ze skłonnością do wypadania
      Kosmetyki do włosów wysokoporowatych
      Kosmetyki do włosów średnioporowatych
      Kosmetyki do włosów niskoporowatych
      Kosmetyki do włosów puszących się
      Kosmetyki do włosów rozjaśnianych
      Przetłuszczające
      Suche
      Zniszczone
      Stylizacja włosów
      Żele do stylizacji włosów
      Spray do stylizacji włosów
      Pianki do stylizacji włosów
      Pasty do stylizacji włosów
      Lakiery do włosów
      Gumy do włosów
      Kremy do stylizacji włosów
      Szampony
      Do włosów suchych
      Do włosów przetłuszczających się
      Przeciwłupieżowe
      Do włosów farbowanych
      Do włosów osłabionych
      Do włosów rozjaśnianych
      Do włosów normalnych
      Do włosów wypadających
      Szampony nawilżające
      Szampony bez SLS
      Do włosów cienkich
      Do włosów kręconych
      Odżywki
      Do włosów suchych
      Do włosów przetłuszczających się
      Do włosów farbowanych
      Do włosów osłabionych
      Do włosów kręconych
      Do włosów blond
      Do włosów rozjaśnianych
      Do włosów z keratyną
      Odżywki humektantowe
      Suche szampony
      Do włosów ciemnych
      Do wszystkich rodzajów
      Maski
      Do włosów suchych
      Do włosów matowych
      Do włosów szorstkich
      Maski do włosów zniszczonych
      Maski nawilżające do włosów
      Maski regeneracyjne do włosów
      Kuracje
      Wcierki
      Spray do włosów
      Serum do włosów
      Peelingi do skóry głowy
      Oleje i hydrolaty
      Oleje
      Hydrolaty
      Akcesoria
      Turbany
      Inne
      Witaminy i suplementy
      Suplementy
  • Makijaż
    • Twarz
      Podkłady i korektory
      Pudry
      Rozświetlacze
      Bronzery
      Bazy pod makijaż
      Kremy koloryzujące
      Róże
      Usta
      Szminki
      Pomadki w płynie
      Konturówki do ust
      Błyszczyki do ust
      Oczy
      Cienie do powiek
      Kredki i Eyelinery
      Tusze do rzęs
      Sztuczne rzęsy
      Bazy pod cienie do powiek
      Brwi
      Woski
      Kredki
      Mydła do brwi
      Pomady do brwi
      Cienie do brwi
      Żele do brwi
      Paznokcie
      Lakiery hybrydowe
      Bazy i topy
      Płyny odtłuszczające
      Olejki do skórek
      Odżywki do paznokci
      Lakiery do paznokci
      Soczewki kolorowe
      Niebieskie soczewki
      Brązowe soczewki
      Zielone soczewki
      Szare soczewki
      Akcesoria
      Pędzle
      Opaski
      Kosmetyczki
  • Zdrowie i higiena
    • Suplementy i witaminy
      Oczyszczanie
      Suplementy na plodność
      Butelki z kryształem
      Odchudzanie
      Odporność
      Pamięć
      Skóra, włosy, paznokcie
      Sprawność fizyczna
      Stres,sen
      Witaminy
      Higiena jamy ustnej
      Nici dentystyczne
      Pasty do zębów
      Płyny do płukania jamy ustnej
      Szczoteczki do zębów
      Wybielanie zębów
      Higiena intymna
      Żele
      Kostki
      Emulsje
      Lubrykanty
      Olejki intymne
      Dezodoranty
      Dezodoranty w kremie
      Antyperspiranty
      Dezodoranty w kulce
      Dezynfekcja
      Akcesoria
      Żywność
      Artykuły spożywcze
  • Mama i dziecko
    • Pielęgnacja mamy
      Kąpiel
      Nawilżenie
      Pielęgnacja specjalna
      Pielęgnacja dziecka
      Kąpiel
      Mleczka i oliwki
      Kremy i maści
      Akcesoria
  • Mężczyzna
    • Męskie kosmetyki do włosów
      Szampony
      Odżywki
      Perfumy męskie
      Wody toaletowe męskie
      Perfumy w wosku
      Twarz i ciało
      Kremy
      Żele do twarzy
      Żele pod prysznic
      Antyperspiranty dla mężczyzn
      Pielęgnacja brody
      Olejki do brody
      Golenie
      Pianki do golenia
      Kremy i balsamy po goleniu
  • Dom
    • Świece zapachowe
      Świece rzepakowe
      Świece zapachowe sojowe
      Świece zapachowe w szkle
      Pozostałe świece
      Odświeżacze powietrza
      Dyfuzory zapachowe
  • MARKI
  • Promocje
  • Nowości
  • Zaloguj
  • Zyskaj darmową dostawę z Nutridome Plus tylko w aplikacji pobierz
  • Nutridome
  • NMAG
  • Włosy
  • Suche włosy – jak je nawilżyć?
  • Kategorie
    • Twarz
    • Ciało
    • Włosy
    • Makijaż
    • Styl życia
    • Harmonia
    • Wszystkie
  • NMAG
  • Udostępnij
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest

Suche włosy – jak je nawilżyć?

Twoje włosy są bardzo suche, kruche i łamliwe, a wyglądem przypominają siano? Choć starasz się o nie dbać, daleko im do jedwabiście gładkich i lśniących? Przyczyn takiej sytuacji może być wiele. Na szczęście istnieją kosmetyki i domowe sposoby, które pomogą w nawilżeniu kosmyków. Co stosować na suche włosy? Podpowiadamy!

Ujarzmij wysokoporowate pasma produktami wysokiej jakości. Sięgnij po różnego rodzaju kosmetyki do włosów suchych i każdego dnia ciesz się zdrowymi, pięknymi włosami pełnymi blasku. Polecane produkty znajdziesz w naszym internetowym sklepie Nutridome.pl

Suche włosy i końcówki – powszechny problem

Suche włosy wyglądają na zniszczone, są matowe i łamliwe. Jeśli przy tym wypadają garściami, może być mowa o niedoborze witamin i minerałów w diecie, a nawet poważnej chorobie. Zwykle suchość włosów, w tym ich końcówek, wiąże się jednak z nieodpowiednią pielęgnacją. O niewystarczający poziom nawilżenia szczególnie łatwo w przypadku wysokoporowatych, kręconych włosów.

Warto pamiętać, że kosmyki składają się w 10% z wody. Gdy zaczyna jej brakować, włosy tracą swój blask, stają się kruche i słabe, a w konsekwencji zaczynają wypadać. Dzieje się tak, ponieważ tracą swoje właściwości i, podobnie jak trawa na słońcu, stają się przesuszone. Porównanie suchych włosów do siana jest więc całkowicie trafione. Jak jednak sprawdzić, czy ten problem faktycznie nas dotyczy?


Bardzo suche włosy – jak je rozpoznać?

Czy Twoje włosy są naprawdę suche? A może tylko tak Ci się wydaje? Na szczęście możesz szybko przeprowadzić autodiagnostykę. Wystarczy, że odpowiesz sobie na 6 podstawowych pytań.

1. Czy Twoje włosy łatwo się łamią?

2. Czy masz problem z suchymi, rozdwojonymi końcówkami?

3. Czy ciężko Ci ułożyć włosy?

4. Czy Twoje włosy są szorstkie w dotyku, matowe i pozbawione blasku?

5. Czy włosy wyglądają dobrze tylko kilka godzin po umyciu głowy?

6. Czy Twoje włosy często się elektryzują i puszą?

Jeśli w przypadku dwóch lub większej liczby pytań odpowiedziałaś „tak”, to istnieje spore prawdopodobieństwo, że masz bardzo suche włosy. Spokojnie – ten problem dotyczy wielu kobiet. Możesz go rozwiązać, stosując się do porad związanych ze stylem życia, dietą oraz przede wszystkim właściwą pielęgnacją. Najpierw odpowiedzmy sobie jednak na ważne pytanie, a mianowicie: dlaczego włosy się przesuszają?

Nawilżający balsam do suchych włosów o zapachu bergamotki i cedru Bjo

Nawilżający balsam do suchych włosów o zapachu bergamotki i cedru Bjo

Bjo
zobacz więcej
Szampon do włosów suchych i zniszczonych Regeneracja i Nawilżenie z keratyną Nutridome

Szampon do włosów suchych i zniszczonych Regeneracja i Nawilżenie z keratyną Nutridome

Nutridome
zobacz więcej

Suche włosy – najczęstsze przyczyny

Zanim omówimy zasady pielęgnacji suchych włosów, warto poznać przyczyny ich występowania. Taka wiedza pomoże Ci wyeliminować złe nawyki i błędy związane z wyborem niewłaściwych szamponów czy temperatury wody podczas mycia. Weźmy problem pod mikroskop i przyjrzyjmy się z bardzo bliska włosom i gruczołom łojowym.


Suche włosy – „siano” a niedobór sebum

Sebum to naturalna wydzielina produkowana przez gruczoły łojowe. Odgrywa ważną rolę antybakteryjną i antygrzybiczną oraz spełnia funkcję warstwy ochronnej przed szkodliwymi warunkami zewnętrznymi (m.in. promieniowaniem UV). Wszystko jest w porządku, gdy tej wydzieliny nie jest ani za mało, ani za dużo.

Problem suchych włosów powstaje w tym pierwszym przypadku, czyli w sytuacji, gdy gruczoły nie produkują wystarczającej ilości sebum, aby nawilżyć skórę głowy. Dochodzi wówczas do zaburzeń w równowadze lipidowej. Włosy stają się „sianem”, podatnym na utratę wody oraz uszkodzenia strukturalne. Jeśli dojdą do tego problemy związane z niewłaściwą gospodarką lipidową w warstwie rogowej naskórka, to rezultat może być tylko jeden – łamliwe i suche włosy bez połysku.


Problemy skutkujące suchością włosów

Przyczyn zaburzeń wydzielania sebum może być bardzo wiele. Wymieńmy te najważniejsze. Wystąpienie suchych włosów i końcówek bywa spowodowane m.in.:

- zaburzeniami hormonalnymi (np. w okresie dojrzewania lub menopauzy);

- źle zbilansowaną dietą (m.in. zbyt dużo węglowodanów);

- suszeniem włosów zbyt ciepłym powietrzem (przegrzewanie skóry głowy);

- szamponami i odżywkami do włosów, które wysuszają skórę głowy;

- zbyt częstym myciem głowy;

- długim przebywaniem w klimatyzowanych pomieszczeniach;

- częstym, regularnym farbowaniem, rozjaśnianiem i prostowaniem włosów;

- długą ekspozycją na słońce (promienie UV wysuszają skórę);

- bardzo niską temperaturą i nagłymi zmianami temperatury.


Jak skutecznie nawilżyć suche włosy?

Zastanawiasz się, jak nawilżyć bardzo suche włosy? W pierwszej kolejności powinno przyjść Ci do głowy głębokie nawilżenie skalpu. W drugiej – stabilizacja pracy gruczołów łojowych, dzięki czemu zaczną wydzielać wystarczającą ilość sebum.


Aby osiągnąć oba te cele, należy przede wszystkim:

- wybrać dobre kosmetyki nawilżające do włosów suchych;

- wzbogacić swoją dietę o kwasy omega-3, zdrowe tłuszcze, krzem i selen;

- uzupełnić codzienny jadłospis o takie produkty, jak ryby, migdały, pestki dyni i słonecznika, ciemnozielone warzywa i siemię lniane;

- ograniczyć suszenie włosów lub suszyć je suszarką z chłodnym nawiewem;

- na pewien czas całkowicie zrezygnować z lokówki i prostownicy oraz farbowania włosów.


Co stosować na suche włosy?

Suche, matowe włosy potrzebują przemyślanej kuracji. Podczas zabiegów pielęgnacyjnych myślmy holistycznie – o łamliwych kosmykach, przesuszonej skórze głowy i rozdwajających się końcówkach. Co warto stosować, aby cieszyć się wymarzoną fryzurą? Podpowiadamy!


Odpowiedni szampon do suchych włosów

Źle dobrany szampon nie tylko naraża nasze pasma na przesuszenie, ale może też pogłębiać wiele problemów kosmetologicznych lub nawet je wywoływać. Mowa o swędzeniu skóry głowy, osłabieniu cebulek włosów, utrudnionym rozczesywaniu i stylizacji kosmyków, reakcjach alergicznych czy łupieżu. Analizując skład produktu, powinniśmy wystrzegać się takich składników, jak SLES, SLS, SMS i SCS.

Najlepszym wyborem w przypadku bardzo suchych włosów będzie lekki szampon na bazie naturalnych substancji odżywczych pochodzenia roślinnego. Głębokiemu nawilżeniu sprzyjają takie składniki, jak porost islandzki, olej konopny, ekstrakt z owoców maliny nordyckiej, wyciąg z rumianku czy pantenol. Właśnie dlatego idealnym wyborem będzie szampon z olejem konopnym Manaya lub odbudowujący szampon Re:scue Halier.

Szampon do włosów zniszczonych dodający objętości z naturalnym olejem konopnym Manaya

Szampon do włosów zniszczonych dodający objętości z naturalnym olejem konopnym Manaya

Manaya
zobacz więcej
Szampon do włosów Re:scue 250 ml dla włosów suchych i zniszczonych bez parabenów Halier

Szampon do włosów Re:scue 250 ml dla włosów suchych i zniszczonych bez parabenów Halier

Halier
zobacz więcej

Odżywki i maski, czyli inne kosmetyki na suche włosy

Dobroczynne działanie delikatnego szamponu regenerującego warto wspomóc, stosując nawilżające odżywki. Pomogą odbudować strukturę osłabionych pasm, przywracając ich miękkość i elastyczność. Zmniejszą także tendencję włosów do plątania się i elektryzowania.


Prawdziwe cuda zarówno w przypadku suchej skóry, jak i kosmyków jest w stanie zdziałać olej arganowy. Warto skorzystać z jego właściwości, stosując odżywkę Re:scue Halier. Raz w tygodniu dobrze jest także sięgnąć po bogatszą formułę, która dogłębnie zregeneruje zniszczone pasma. W przypadku suchych, łamliwych włosów świetnie zda egzamin maska Nawilżenie i Ochrona Nutridome z kompleksem roślinnych olejów.


Odżywka do włosów suchych i łamliwych regenerująca pasma Re:Scue 1000 ml Halier

Odżywka do włosów suchych i łamliwych regenerująca pasma Re:Scue 1000 ml Halier

Halier
zobacz więcej

Domowe sposoby na suche włosy

O nawilżenie pasm możemy także zadbać, nie inwestując w nowe kosmetyki. Warto przetestować maseczkę z rozgniecionego awokado i miodu lub wetrzeć w wilgotne włosy żółtka kurzych jaj. Takie mikstury wystarczy pozostawić na 20 minut i spłukać letnią wodą, a następnie umyć pasma łagodnym szamponem.


Doskonale sprawdzi się także olejowanie produktem dobranym z myślą o porowatości włosów. Jeśli nie możemy kupić oleju jojoba czy olejku ze słodkich migdałów, warto wypróbować wysokiej jakości oliwę z oliwek, stosowaną w kuchni. Dobrymi domowymi sposobami na suche włosy są również ziołowe płukanki i wcierki – sprawdzone przepisy DIY znajdziesz w podlinkowanych artykułach.


Szampon do włosów niskoporowatych bez objętości Hair Queen

Szampon do włosów niskoporowatych bez objętości Hair Queen

Hair Queen
zobacz więcej
Czysty olej jojoba 100% nawilżający i wzmacniający do każdego rodzaju skóry i włosów Ala

Czysty olej jojoba 100% nawilżający i wzmacniający do każdego rodzaju skóry i włosów Ala

Ala
zobacz więcej


Choć przyczyn suchych włosów może być wiele, istnieje jeszcze więcej metod ich nawilżenia – od domowych sposobów, aż po naturalne kosmetyki. W sklepie Nutridome znajdziesz wyłącznie sprawdzone receptury. Przetestuj różne rozwiązania i dowiedz się, co najlepiej pomoże na Twoje suche włosy. Wystarczy dobry szampon, odżywka i olejek do końcówek, aby wreszcie przestały przypominać siano.


Serum na zniszczone końcówki z olejem z awokado i czarnuszki Hair Queen

Serum na zniszczone końcówki z olejem z awokado i czarnuszki Hair Queen

Hair Queen
zobacz więcej
Olejek do włosów z kompleksem 10 odżywczych olejów Oiltense 9 ml Halier en

Olejek do włosów z kompleksem 10 odżywczych olejów Oiltense 9 ml Halier en

Halier
zobacz więcej

Nutridome

  • O nas
  • Nutridome Benefit
  • Dla Marek
  • Program partnerski
  • Biuro prasowe

Obsługa klienta

  • Sklepy
  • FAQ
  • Formy płatności
  • Formy dostawy
  • Zwroty
  • Reklamacje
  • Regulaminy
  • Polityka prywatności
  • Kariera
  • Jak kupować

Odwiedź

Youtube Nutridome YouTube Facebook Nutridome Facebook Instagram Nutridome Instagram Pinterest Nutridome Pinterest Tik Tok Tik Tok Nmag Nmag Q&A Q&A Grupa Facebook Grupa Facebook Aplikacja mobilnaAplikacja mobilna

Kontakt

Napisz do nas Napisz do nas Chat z nutrikonsultantką Chat z nutrikonsultantką Whatsapp Chat Whatsapp Chat Infolinia (+48) 22 123 90 90 Infolinia czynna
od Poniedziałku do Piątku
w godz. 8-18
  • Nutridome-Poland Polska
    • Nutridome-Deutschland Deutschland
    • Nutridome-Romania Romania
Pobierz aplikację mobilną NUTRIDOME

Akceptujemy

Płatność
za pobraniem

payU

Przelewy 24

PayPal

MasterCard

Visa

Amex

Przelew bankowy

Blik

PayPo

Google Play

  • Nutridome-Poland Polska
    • Nutridome-Deutschland Deutschland
    • Nutridome-Romania Romania

Odwiedź

YouTube Facebook Instagram Pinterest Nmag Q&A Q&A Grupa FacebookGrupa Facebook Aplikacja mobilnaAplikacja mobilna
Nutridome

Kategorie

Produkty

Porady

Bestsellery

Może cię zainteresować

Używamy plików cookies w celu świadczenia usług. Przeglądając stronę internetową, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies. Więcej informacji