Sposoby na cellulit: masaże, bańki i nie tylko! Dowiedz się, jak pozbyć się cellulitu.

Jak powstaje cellulit?

Cellulitem nazywamy stan, w którym podskórna tkanka tłuszczowa rozkłada się w nierównomierny sposób, tworząc nieestetyczne grudki i fałdki. Kłopoty z cellulitem związane są z podwyższonym poziomem estrogenu w organizmie, dlatego też na tę przypadłość narażone są kobiety w trakcie dojrzewania, menopauzy czy ciąży; ponadto cellulit może pojawić się w trakcie menstruacji. 

Dodatkowym, niezwykle istotnym czynnikiem sprzyjającym powstawaniu cellulitu, jest także nieprawidłowy styl życia, którego skutkiem jest zbyt wysoka masa ciała oraz gromadzenie się pod skórą toksyn, powstających w wyniku zaburzonego przebiegu procesów przemiany materii.

Cellulit: jak się go pozbyć?

Każda kobieta, która zmaga się z tym problemem, może skorzystać z różnorodnych sposobów na cellulit. Większość z nich polega na rozbijaniu tkanki tłuszczowej na mniejsze fragmenty – dzięki temu będzie się ona rozkładać równomiernie, niwelując efekt „pomarańczowej skórki”. Pamiętajmy jednak, że poszczególne preparaty, metody i zabiegi na cellulit najlepiej zadziałają wtedy, gdy połączymy je ze sportem, ćwiczeniami oraz zmianami w diecie. W trakcie i po kuracji należy też pić dużo wody, która pomoże naszemu organizmowi pozbyć się szkodliwych toksyn.

Balsam na cellulit. Jak wybrać najlepszy?

Dobry balsam na cellulit może być skutecznym filarem naszej kuracji. Działanie tego typu preparatów opiera się na pobudzeniu krążenia, a także nawilżeniu – „pomarańczowa skórka” często bowiem jest przesuszona. Często też w składzie balsamu lub kremu na cellulit znajdziemy naturalne, pobudzające składniki aktywne, takie jak m.in. kofeina czy wyciąg z korzenia imbiru. Krem antycellulitowy w swoim składzie powinien też zawierać kompleks kilku olejów (np. słonecznikowego i awokado) oraz witaminę E – będą one wspierać procesy regeneracyjne.

Samodzielny masaż antycellulitowy

Wsparciem w kuracji antycellulitowej będą też masaże, które powinny objąć fragmenty ciała, które zostały szczególnie dotknięte tym problemem. Uda, biodra, pośladki – wszędzie tam, gdzie cellulit się pojawi, warto nieco rozruszać naszą skórę. Chociaż w tym celu możemy wybrać się do specjalistycznego gabinetu, to jednak masaż wykonamy również samodzielnie w domu. Potrzebny nam będzie do tego masażer antycellulitowy, którego regularne stosowanie pozwoli rozbić grudki nagromadzone pod skórą.

Bańka chińska w walce z cellulitem

Cellulit to przypadłość znana od wieków kobietom na każdym kontynencie. Nic dziwnego zatem, że tradycyjna medycyna opracowała szereg sposobów radzenia sobie z nierównomiernym rozkładem tłuszczu. Jedną z najskuteczniejszych metod jest antycellulitowa bańka chińska – jej używanie nie tylko ujędrnia skórę, ale też pobudza do działania układ limfatyczny, co umożliwia szybsze usuwanie toksyn z organizmu.

Domowe sposoby na cellulit

Masaż i bańka chińska to tylko niektóre sposoby na cellulit, które możemy przeprowadzić w zaciszu własnego domu. Inne metody obejmują m.in. szczotkowanie skóry na sucho (masujemy dotknięte cellulitem miejsca szczotką o średnio twardym włosiu) lub też samodzielne przygotowanie peelingu kawowego (mieszamy łyżkę kawy z oliwą z oliwek oraz łyżeczką soku z cytryny). Świetnie sprawdza się także body wrapping, polegający na nałożeniu balsamu, peelingu lub kremu na skórę, a następnie ciasnym owinięciu tego miejsca folią kuchenną – dzięki temu pory rozszerzają się, co wpływa na lepsze wchłanianie preparatu.

Na cellulit – żelazko?

Na drugim biegunie względem tradycyjnym metod stoją innowacyjne sposoby, które pozwalają nawiązać walkę z pomarańczową skórką”. Mowa tu np. o żelazku na cellulit. To urządzenie spotkamy głównie w gabinetach health & beauty, jego działanie zaś opiera się na ujędrnianiu skóry poprzez – podobnie jak w przypadku wcześniejszych metod – pobudzenie krążenia i usunięcie z tkanek szkodliwych toksyn. Seria zabiegów z wykorzystaniem żelazka antycellulitowego na pewno przyniesie poprawę sylwetki, pomagając pozbyć się problemów w krótkim czasie.

Specjalistyczne zabiegi na cellulit

Prasowanie” cellulitu żelazkiem to tylko jeden z zabiegów, jakie możemy wykonać w salonach piękności. W takich miejscach dostępne są także bardziej zaawansowane metody, opierające się np. na rozbijaniu cellulitu za pomocą fal ultradźwiękowych. Jako uzupełnienie terapii stosuje się także zabiegi rozgrzewające tkankę tłuszczową (m.in. poprzez fale radiowe), co nie tylko wpływa na jej rozkład, ale też poprawia jędrność naskórka dzięki wzmocnieniu włókien kolagenowych. Specjaliści mogą także wykonać masaż podciśnieniowy za pomocą urządzenia zasysającego fragmenty skóry: działa to podobnie, co bańka chińska, ale ze znacznie większą intensywnością.