Pielęgnacja męskiej twarzy i włosów

Jak dbać o męską cerę? Warto postawić na dedykowaną pielęgnację. To mit, że tylko kobiety powinny stosować peelingi, maseczki i zabiegi kosmetyczne. Zaniedbana męska cera szybko straci witalność, blask i młodzieńczy wygląd.

Męska skóra, czy różni się od kobiecej?

Czy męska skóra różni się od kobiecej? I to jeszcze jak! Powiedzenie, że mężczyźni są gruboskórni – ma w sobie trochę prawdy – okazuje się bowiem, że skóra mężczyzn jest znacznie grubsza od skóry kobiet – stąd ten szorstki look. Jak zbudowana jest męska skóra? Sprawdźmy!

1. Warstwa rogowa – mężczyźni w warstwie rogowej mają znacznie więcej martwego naskórka niż kobiety, co sprawia, że skóra jest twardsza i zdecydowanie bardziej odporna na uszkodzenia.

2. Skóra właściwa jest nie tylko grubsza niż u kobiet, posiada co prawda mniej włókien sprężystych, jednak są one ze sobą ciaśniej połączone – dzięki temu męska skóra starzeje się zdecydowanie wolniej i jest przy tym lepiej odżywiona.

3. Brodawki w skórze właściwej są większe niż w skórze kobiet – przez to cera jest lepiej dotleniona.

4. Mięśnie przywłosowe – panowie mają ich znacznie więcej niż panie – z tego względu mają większą tendencję do pojawiania się zmarszczek mimicznych.

5. Mieszki włosowe – u panów jest ich nawet o 15% więcej niż u pań – stąd bujne owłosienie na twarzy.

6. Gruczoły łojowe – w męskiej skórze jest ich więcej i są bardziej aktywne – wobec tego panowie częściej cierpią na trądzik, z drugiej strony płaszcz hydrolipidowy ich skóry jest mocniejszy.

7. Melanocyty – w męskiej skórze są aktywniejsze – dzięki temu mężczyźni rzadziej mają problem z przebarwieniami, za to zdecydowanie szybciej się opalają.

Pielęgnacja męskiej twarzy – jak to robić?

Jak dbać o męską skórę, by wydobyć z niej całe piękno? Warto postawić na trzystopniowy rytuał:

Oczyszczanie cery

Żadne zabiegi pielęgnacyjne nie przyniosą upragnionego rezultatu, jeśli wcześniej nie zadbamy o solidne oczyszczenie skóry. Czego używać? Raz lub nawet dwa razy w tygodniu peelingu enzymatycznego np. tego z kwasami owocowymi Melo, który nie tylko oczyści skórę, ale także zmiękczy i usunie martwy naskórek.

W pielęgnacji męskiej twarzy warto postawić na żel myjący z kwasem mlekowym, który dokładnie oczyści cerę, ale także pobudzi produkcję kolagenu i elastyny. Należy pamiętać, aby unikać produktów zawierających w składzie alkohol. Warto pamiętać też o regularnym przemywaniu skóry tonikiem lub hydrolatem z kwiatów gorzkiej pomarańczy, który przywróci skórze prawidłowe ph, a także ureguluje pracę gruczołów łojowych.

Golenie zarostu

Bujny zarost znów jest w modzie – jednak nie należy zostawiać go samemu sobie, na rynku znajdziemy naprawdę sporo dobrej jakości kosmetyków do pielęgnacji zarostu. A jeśli zdecydujemy się na golenie, pamiętajmy o tym, że maszynki jednorazowej naprawdę należy używać tylko raz – stępione ostrze może podrażniać skórę. Maszynkę wielorazową należy regularnie (najlepiej po każdym goleniu) odkażać. 

Do golenia warto używać kremu z ekstraktem z aloesu, który nie tylko zmiękczy zarost, ale także ukoi podrażnienia i zapewni maszynce odpowiedni poślizg. Po goleniu konieczne będzie użycie kojącego balsamu np. z prowitaminą B5, który ukoi i nawilży skórę.

Odżywianie i nawilżanie skóry

Jaki krem dla mężczyzn warto wybrać? Dobrze jest kierować się rodzajem cery – skóra sucha i wrażliwa będzie potrzebowała solidnej dawki nawilżenia, skóra tłusta – zmatowienia i ograniczenia wydzielania sebum, cera trądzikowa polubi kremy antybakteryjne, a cera dojrzała – przeciwzmarszczkowe. Nie należy przy tym zapomnieć o wrażliwej skórze pod oczami, która szczególnie podatna jest na przesuszenie i na powstawanie zmarszczek. 

Wybierając krem dla mężczyzn, warto szerokim łukiem omijać te, które zawierają w składzie alkohol, SLS, parabeny i sztuczne barwniki. Im krótszy skład, tym lepiej. Warto zwracać uwagę na takie produkty, które posiadają w składzie naturalne składniki. Dobrym wyborem okaże się więc krem do twarzy z ekstraktem z alg od marki Monolit. Zawiera on w sobie odżywczy olej z awokado, spirulinę, która wykazuje działanie przeciwstarzeniowe oraz olej kokosowy znany ze swoich właściwości nawilżających.

Inne wartościowe składniki w kremie dla mężczyzny to z pewnością ceramidy, gliceryna, koenzym Q10, peptydy, flawonoidy, karotenoidy, algi.

Pielęgnacja włosów – produkty dostosowane do męskich potrzeb

Jak dbać o męskie włosy? Kosmetyki warto przede wszystkim dobierać do potrzeb włosów i skóry głowy! Mężczyźni najczęściej zmagają się z problemem łupieżu, z łysieniem i siwieniem. Jakie kosmetyki sprawdzą się w ich przypadku najlepiej?

Skłonność do łupieżu

Przyczyną łupieżu są drożdżopodobne grzyby, które bytują na skórze każdego człowieka. Gdy zaczynają się nadmiernie mnożyć, a do tego dochodzi łojotok, to problemem trzeba zająć się kompleksowo. 

Na początek warto wybrać odpowiedni szampon przeciwłupieżowy, zawierający składniki, które nie wpłyną na wzmożone swędzenie skóry głowy. Dobrym wyborem może okazać się szampon z pantenolem, który nie tylko załagodzi stany zapalne, ale także zapobiegnie wypadaniu włosów, a zawarty w nim wyciąg z rumianku zredukuje również łupież.

W pielęgnacji włosów nie można także zapomnieć o bogatej w witaminy i mikroelementy diecie. Pomocne będzie też unikanie stresu. Jeśli mimo to łupież nie zniknie, warto udać się po poradę do lekarza dermatologa.

Łysienie

Łysienia co prawda nie można całkowicie powstrzymać, ale zdecydowanie można je opóźnić i ograniczyć jego skutki. Pomocne mogą okazać się wcierki – np. z czarnej rzepy, która wzmocni cebulki. Dobre efekty przynosi też maska jajeczna – można stosować ją nawet 2 razy w tygodniu. Wystarczy białko jajka wymieszać z łyżeczką oliwy i łyżeczką miodu, a powstałą pastę nałożyć na włosy na 20 minut. Efekt? Mocne i zdrowe cebulki!

Siwienie

Jeszcze do niedawna jedynym lekiem na siwienie było farbowanie włosów, dziś jednak panowie mogą sięgać po szampony odświeżające kolor i hamujące proces siwienia. Szampony redukujące siwiznę pozwalają na dłużej cieszyć się młodzieńczym wyglądem – zdecydowanie warto spróbować!

Zarówno pielęgnacja męskiej twarzy, jak i pielęgnacja męskich włosów – wymagają odpowiedniego podejścia do tematu. Przypadkowe kosmetyki znalezione w domowej łazience? Nie tym razem! By cieszyć się dobrą kondycją skóry, warto stawiać na dedykowane produkty, które precyzyjnie trafią w potrzeby cery. Szukając kosmetyków dla siebie, warto wybierać produkty jak najbardziej naturalne i unikać tym samym alkoholu, SLS i parabenów w składzie.