Nutridome
  • Zaloguj Zaloguj
  • UlubioneUlubione
  • KoszykKoszyk
  • Menu
  • Wróć Wróć
  • Twarz
    • Potrzeby skóry
      Skóra naczynkowa
      Cera tłusta
      Cera wrażliwa
      Cera normalna
      Cera mieszana
      Skóra sucha
      Trądzik i wypryski
      Zmarszczki
      Pory
      Przebarwienia
      Kremy do twarzy
      Kremy BB
      Kremy CC
      Kremy na dzień
      Kremy na noc
      Kremy z filtrem
      Kremy do twarzy 50+
      Kremy na przebarwienia
      Kremy z aloesem do twarzy
      Kremy do cery trądzikowej
      Kremy do twarzy nawilżające
      Kremy z mocznikiem do twarzy
      Kremy do twarzy przeciwzmarszczkowe
      Kremy do twarzy z kwasem hialuronowym
      Pielęgnacja cery
      Kwasy
      Serum do twarzy
      Toniki i hydrolaty
      Olejki do twarzy
      Mgiełki do twarzy
      Zestawy do spania
      Akcesoria
      Maseczki
      Peel-off
      W płachcie
      W kremie
      W proszku
      Akcesoria
      Maseczki nawilżające
      Maseczki oczyszczające
      Maseczki przeciwzmarszczkowe
      Maseczki na trądzik
      Maseczki na wągry
      Maseczki liftingujące
      Oczyszczanie i demakijaż
      Żele do demakijażu
      Olejki do demakijażu
      Balsamy do demakijażu
      Peelingi do demakijażu
      Pianki do demakijażu
      Mleczka do demakijażu
      Płyny do demakijażu
      Kostki do demakijażu
      Akcesoria
      Pielęgnacja ust
      Balsamy do ust
      Pomadki ochronne do ust
      Scrub do ust
      Pielęgnacja okolic oczu
      Kremy pod oczy
      Serum pod oczy
      Odżywki
  • Ciało
    • Kąpiel i SPA
      Mydła
      Żele
      Peelingi
      Akcesoria
      Kule
      Pianki
      Sole
      Świece
      Perfumy damskie
      Wody toaletowe damskie
      Wody perfumowane damskie
      Mgiełki zapachowe
      Pielęgnacja ciała
      Balsamy do ciała
      Masła do ciała
      Olejki do ciała
      Akcesoria
      Dezodoranty
      Hydrolaty do ciała
      Depilacja
      Pielęgnacja słoneczna
      Samoopalacze
      Kremy i balsamy z filtrem
      Olejki
      Akcesoria
      Dłonie i paznokcie
      Mydła
      Kremy
      Peelingi
      Maseczki na dłonie
      Pielęgnacja stóp
      Kremy do stóp
      Akcesoria do stóp
      Peeling stóp
      Żele chłodzące do nóg
      Kosmetyki do pielęgnacji tatuażu
      Masła do tatuażu
      Kremy do pielęgnacji tatuażu
  • Włosy
    • Rodzaj włosów
      Farbowane
      Kręcone
      Ze skłonnością do wypadania
      Kosmetyki do włosów wysokoporowatych
      Kosmetyki do włosów średnioporowatych
      Kosmetyki do włosów niskoporowatych
      Kosmetyki do włosów puszących się
      Kosmetyki do włosów rozjaśnianych
      Przetłuszczające
      Suche
      Zniszczone
      Stylizacja włosów
      Żele do stylizacji włosów
      Spray do stylizacji włosów
      Pianki do stylizacji włosów
      Pasty do stylizacji włosów
      Lakiery do włosów
      Gumy do włosów
      Kremy do stylizacji włosów
      Szampony
      Do włosów suchych
      Do włosów przetłuszczających się
      Przeciwłupieżowe
      Do włosów farbowanych
      Do włosów osłabionych
      Do włosów rozjaśnianych
      Do włosów normalnych
      Do włosów wypadających
      Szampony nawilżające
      Szampony bez SLS
      Do włosów cienkich
      Do włosów kręconych
      Odżywki
      Do włosów suchych
      Do włosów przetłuszczających się
      Do włosów farbowanych
      Do włosów osłabionych
      Do włosów kręconych
      Do włosów blond
      Do włosów rozjaśnianych
      Do włosów z keratyną
      Odżywki humektantowe
      Suche szampony
      Do włosów ciemnych
      Do wszystkich rodzajów
      Maski
      Do włosów suchych
      Do włosów matowych
      Do włosów szorstkich
      Maski do włosów zniszczonych
      Maski nawilżające do włosów
      Maski regeneracyjne do włosów
      Kuracje
      Wcierki
      Spray do włosów
      Serum do włosów
      Peelingi do skóry głowy
      Oleje i hydrolaty
      Oleje
      Hydrolaty
      Akcesoria
      Turbany
      Inne
      Witaminy i suplementy
      Suplementy
  • Makijaż
    • Twarz
      Podkłady i korektory
      Pudry
      Rozświetlacze
      Bronzery
      Bazy pod makijaż
      Kremy koloryzujące
      Róże
      Usta
      Szminki
      Pomadki w płynie
      Konturówki do ust
      Błyszczyki do ust
      Oczy
      Cienie do powiek
      Kredki i Eyelinery
      Tusze do rzęs
      Sztuczne rzęsy
      Bazy pod cienie do powiek
      Brwi
      Woski
      Kredki
      Mydła do brwi
      Pomady do brwi
      Cienie do brwi
      Żele do brwi
      Paznokcie
      Lakiery hybrydowe
      Bazy i topy
      Płyny odtłuszczające
      Olejki do skórek
      Odżywki do paznokci
      Lakiery do paznokci
      Soczewki kolorowe
      Niebieskie soczewki
      Brązowe soczewki
      Zielone soczewki
      Szare soczewki
      Akcesoria
      Pędzle
      Opaski
      Kosmetyczki
  • Zdrowie i higiena
    • Suplementy i witaminy
      Oczyszczanie
      Suplementy na plodność
      Butelki z kryształem
      Odchudzanie
      Odporność
      Pamięć
      Skóra, włosy, paznokcie
      Sprawność fizyczna
      Stres,sen
      Witaminy
      Higiena jamy ustnej
      Nici dentystyczne
      Pasty do zębów
      Płyny do płukania jamy ustnej
      Szczoteczki do zębów
      Wybielanie zębów
      Higiena intymna
      Żele
      Kostki
      Emulsje
      Lubrykanty
      Olejki intymne
      Dezodoranty
      Dezodoranty w kremie
      Antyperspiranty
      Dezodoranty w kulce
      Dezynfekcja
      Akcesoria
      Żywność
      Artykuły spożywcze
  • Mama i dziecko
    • Pielęgnacja mamy
      Kąpiel
      Nawilżenie
      Pielęgnacja specjalna
      Pielęgnacja dziecka
      Kąpiel
      Mleczka i oliwki
      Kremy i maści
      Akcesoria
  • Mężczyzna
    • Męskie kosmetyki do włosów
      Szampony
      Odżywki
      Perfumy męskie
      Wody toaletowe męskie
      Perfumy w wosku
      Twarz i ciało
      Kremy
      Żele do twarzy
      Żele pod prysznic
      Antyperspiranty dla mężczyzn
      Pielęgnacja brody
      Olejki do brody
      Golenie
      Pianki do golenia
      Kremy i balsamy po goleniu
  • Dom
    • Świece zapachowe
      Świece rzepakowe
      Świece zapachowe sojowe
      Świece zapachowe w szkle
      Pozostałe świece
      Odświeżacze powietrza
      Dyfuzory zapachowe
  • MARKI
  • Promocje
  • Nowości
  • Zaloguj
  • Zyskaj darmową dostawę z Nutridome Plus tylko w aplikacji pobierz
  • Nutridome
  • NMAG
  • Włosy
  • Pielęgnacja włosów kręconych
  • Kategorie
    • Twarz
    • Ciało
    • Włosy
    • Makijaż
    • Styl życia
    • Harmonia
    • Wszystkie
  • NMAG
  • Udostępnij
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest

Jak dbać o włosy kręcone? Ekspert wyjaśnia

Czy wiesz, że większość z nas ma włosy kręcone? Niestety, nieprawidłowa pielęgnacja sprawia, że te puszą się, elektryzują i nie przypominają loków z okładek magazynów. Ekspert apeluje: nasze włosy chcą się kręcić! Wystarczy, że będziesz pamiętać o kilku najważniejszych rzeczach, a na nowo odkryjesz piękno swoich włosów.


Zagadka kręconych włosów zaczyna się jeszcze pod skórą głowy, a konkretnie w mieszkach włosowych. Te w przypadku loków przypominają zakrzywiony haczyk, a za jego zakręty odpowiada asymetryczny podział komórek i sposób produkowania białka. W rezultacie włókno włosa ma niejednakowy, eliptyczny kształt, co pozwala mu się skręcać. 

 

O sekrety włosów kręconych zapytaliśmy eksperta. Marcin Lutz wie na ten temat niemal wszystko. Jest fryzjerem z 22-letnim stażem i właścicielem salonu w centrum Warszawy. Sam też posiada włosy kręcone i dobrze wie, z czym borykają się jego klientki.



Jak dbać o włosy kręcone? O czym należy pamiętać?

Loki lokom nierówne i niestety ciężko jest znaleźć poradę, która zadziałałaby na wszystkich głowach podobnie. Do idealnego planu pielęgnacji dochodzi się metodą prób i błędów oraz uważnej obserwacji tego, jak reagujemy na strzyżenie, stylizację i kosmetyki. 


Jednak jest jedna rzecz, przed którą mogę przestrzec wszystkich kręconowłosych, mianowicie czesanie włosów na sucho. Tak potraktowane loki na pewno dadzą nam fryzurę Hagrida z Harrego Pottera. 


Jaki jest największy błąd, który można popełnić w pielęgnacji włosów kręconych?

Myślę, że zwłaszcza na początku łatwo jest przedobrzyć. Mniej znaczy więcej. Nietrudno jest obciążyć włosy kręcone zbyt dużą różnorodnością kosmetyków, lepiej wprowadzać i testować kosmetyki po kolei. Łatwiej będzie znaleźć składniki, które nam odpowiadają, a które nie. Nie warto też spędzać połowy poranka w łazience przy stylizacji włosów, czasochłonna pielęgnacja może szybko zniechęcić do wydobywania skrętu. A stąd już krótka droga do ponownego suszenia włosów na szczotce. 


Porowatość. To często poruszane zagadnienie. Czy określenie porowatości włosów rzeczywiście jest tak kluczowe?

Porowatość określa stopień rozchylenia łuski włosa, co wiąże się ze zdolnością włosów do wchłaniania i uwalniania wody. Włosy kręcone najczęściej są wysokoporowate, więc są bardzo podatne na działanie wilgoci – chyba każda kręconowłosa wie, co może się stać po lekkim deszczu. Włos „pije” wodę, przez co zwiększa swoją objętość i powoduje puszenie. Jednak gdy powietrze jest za suche, loki mogą stracić wilgoć, co sprawi, że włosy będą podatne na łamanie i rozdwajanie końcówek. Dlatego tak ważne jest zbadanie porowatości swoich włosów i dopasowanie do nich odpowiedniej pielęgnacji. Jednym z najprostszych testów na porowatość jest test szklanki wody. Czysty i suchy włos (umyty szamponem, bez odżywek ani stylizatorów) wkładamy do szklanki z wodą. Jeśli kosmyk będzie pływał po tafli wody, wskazuje to na włosy niskoporowate. Jeśli włos po chwili unoszenia się na tafli, opadnie do połowy szklanki będą to włosy o normalnej porowatości. Włosy wysokoporowate szybko opadną na dno szklanki, ponieważ w ich rozszerzonych łuskach znalazła się woda. Do sprawdzenia rozchylenia łusek włosowych najbardziej wiarygodny jest mikroskop elektronowy, ale chyba łatwiej wykonać test z szklanką. Również to, jak włosy reagują na stylizację może być wskaźnikiem porowatości. Włosy średnio i wysoko porowate mogą długo utrzymać nadany im kształt. Tymczasem włosy niskoporowate są często odporne na stylizację. Ich domknięte łuski sprawiają że włosy się po sobie ślizgają i wracają do swojego naturalnego stanu.


Jak zachować równowagę PEH?

Kiedy już poznamy swoje włosy na tyle, aby bezbłędnie określić, czy brakuje im humektantów czy protein – a to może sprawiać na początku największy problem – będzie już z górki. Przy dostarczaniu konkretnych składników PEH musimy też pamiętać o kolejności ich nakładania. Proteiny wypełniają ubytki w łusce włosa, ale bez późniejszego dodania humektantów które wiążą się z wodą w łusce włosa niewiele z nich zyskamy.


Jednak najważniejsze jest nakładanie emolientów na koniec stylizacji. Może to być emolientowa odżywka na koniec mycia lub olejek wprowadzony w suche już włosy. Olejki, również te łączone z silikonami, zabezpieczą i domkną łuskę włosa.


Proteiny, emolienty, humektanty… Po czym możemy poznać, że brakuje nam któregoś z tych elementów?

Niedobór protein osłabia skręt i włosy często wyglądają na oklapnięte i matowe. Z kolei ich nadmiar sprawia, że włosy są sztywne, a w dotyku skrzypią lub szeleszczą. Gdy brakuje emolientów, włosy się puszą, są lekkie, często szorstkie w dotyku. Nadmiar emolientów bardzo łatwo rozpoznać – włosy wyglądają na tłuste, zbijają się w strąki i są przyklapnięte. Włosy, którym brak im humektantów, będą matowe i suche w dotyku. Natomiast ich nadmiar puszy, plącze i filcuje włosy. Musimy też pamiętać, że niedobory niektórych składników może potęgować pogoda, zwłaszcza duża wilgotność powietrza ma wpływ na równowagę nawilżenia włosów. 


Jaka jest kolejność stosowania odżywek? Jak je nakładać? Jak często stosować? 

Aby włosy przyjęły wszystkie niezbędne składniki, nie mogą na nich zalegać żadne pozostałości zanieczyszczeń, takich jak kurz czy resztki kosmetyków stylizujących. Najlepiej jest umyć włosy szamponem dwukrotnie. Skrót PEH może być trochę mylący, bo kolejność nakładania odżywek powinna być zawsze taka sama. Najpierw proteiny, potem humektanty, a na końcu emoilenty. Jako pierwszą nakładamy maskę proteinową na czas nie dłuższy niż wskazuje producent na opakowaniu, najlepiej jeśli włosy owiniemy folią lub założymy czepek. Efekt podgrzania poprawi wnikanie cząsteczek proteinowych w ubytki włosów. Następnie spłukujemy włosy i nakładamy maskę humektantową, spłukujemy, a na koniec nakładamy maskę emolientową tym samym zamykamy łuski włosowe. Pamiętajmy, aby stosować produkty z jednej marki, dzięki czemu kolejne części odżywek będą na siebie wzajemnie oddziaływać, a żaden składnik nie będzie przedawkowany. Regularność jest tutaj kluczowa, bo tak jak diety nie działają na nas od razu, tak włosy muszą przyzwyczaić się do nowego ”odżywiania”.


Czy każda posiadaczka kręconych włosów ma szansę uzyskać podobny efekt?

Każda kręconowłosa ma zupełnie inny kształt włosów i nie da się uzyskać podobnego efektu. Czynników jest niewyobrażalna ilość. Temperatura, stylizacje, grubość i gęstość włosów itp. Tak samo jak w przypadku koloryzacji. Gdy weźmiemy jeden numer farby, przykładowo, niech będzie to blond, i nałożymy ten sam numer dziesięciu osobom, u każdej będzie zupełnie inny efekt. Tak samo dzieje się w przypadku włosów kręconych.



Czy sprężystość loków można naturalnie regulować? 

Duży wpływ na zagęszczenie i kształt loków ma odpowiednie cięcie. Dłuższe włosy są cięższe i częściej będą kręciły się w rulony, a te same włosy krócej obcięte mogą już od nasady kręcić się w duże nieregularne loki. Sposób w jaki nakładamy stylizator też może mieć wpływ na to, w jaki sposób włosy się zakręcają. Wgniatanie stylizatora da inny efekt niż wczesanie produktu przy pomocy szczotki. Metoda suszenia ma duży wpływ na kształt loków: inaczej będą wyglądały loki suszone dyfuzorem, a inaczej te, które schły naturalnie. Jest bardzo dużo zmiennych i bardzo dużo niespodzianek - najważniejsze to znaleźć swój ulubiony sposób, który z czasem wejdzie w nawyk.


Jakie pytania najczęściej zadają posiadaczki kręconych włosów? 

“Co zrobić, żeby włosy się nie puszyły?” Tak, to chyba najczęstsze pytanie. Tutaj odpowiedzią najczęściej jest znalezienie równowagi PEH. Czasem wystarczy wykluczenie kosmetyków z dużą ilością gliceryny lub alkoholu, a czasem chodzi tylko o zaprzestanie czesania włosów na sucho. Innym bardzo częstym pytaniem, które słyszę to: “czemu mój dyfuzor nie działa?” I tu odpowiedź jest bardzo prosta. Nie używajmy dyfuzora jak masażera. Włosy przy jego użyciu suszymy partia po partii, prawie bez ruchu. Myślę, że takie problemy wynikają z chaosu informacji. Z każdej strony coś do nas trafia, ale te informacje czasem bywają sprzeczne, dlatego zawsze służę radą i zapraszam na konsultacje.


Jaki fakt o włosach kręconych najbardziej zaskakuje?

Myślę, że najbardziej zaskoczył mnie fakt, że aż 55% Europejczyków ma falowane lub kręcone włosy, a kręconowłosych Polek i Polaków jest blisko 70%. I z czystym sumieniem mogę to potwierdzić, ponieważ zajmuję się kręconymi włosami już 22 lata. Nasze włosy chcą się kręcić, ale nie zawsze im na to pozwalamy. 


Czy w środowisku klientek, a może nawet innych fryzjerów krążą jakieś mity?

Tak, jest ich naprawdę sporo. Wiele razy słyszałem, że włosy kręcone trzeba obcinać wyłącznie na sucho. Jednak nie jest to jedyny słuszny sposób na wszystkie fryzury, cięcie na mokro często da o wiele lepszy efekt niż obcięcie ich na sucho. Cięcie na sucho jest bardzo ryzykowne, bo możemy skończyć z rozwarstwionymi końcówkami, co spotęguje puszenie. Dużo osób chce być obcinanych gorącymi nożyczkami, co też jest receptą na rozwarstwione włosy. Inny mit, który krąży wśród klientek to taki, że do pielęgnacji kręconych włosów potrzebna jest masa kosmetyków. Tak naprawdę konieczne są trzy odżywki, dzięki którym osiągniemy równowagę PEH, maska, wiadomo - szampon, olejek i jeden aktywator skrętu.


Czy śledzi Pan grupy i fora dla posiadaczek kręconych włosów? Czy można otrzymać tam profesjonalną pomoc?

Chciałbym, ale tam się tak dużo dzieje, że ciężko mi nadążyć! Największa polska grupa włosomaniaczek z kręconymi włosami ma średnio aż 40 nowych postów tygodniowo. Bardzo sobie cenię tam testy i recenzje kosmetyków. Analizy składów i dopasowania ich do konkretnych potrzeb i porowatości włosów są często bardzo profesjonalne i merytoryczne.


Do kogo mamy się udać, aby zasięgnąć porady?

Jeśli potrzebna jest porada medyczna, bo podejrzewamy AZS lub ŁZS, niezbędna będzie wizyta u trychologa, ale koniecznie takiego, który jest jednocześnie dermatologiem. Jeśli potrzebujemy porady pielęgnacyjnej, fryzjer jest najlepszą opcją – bo najlepiej zna nasze włosy i wie, jak reagują na konkretne zabiegi i kosmetyki. Do internetu chętnie sięgam, aby przeanalizować skład lub dowiedzieć się o nowościach kosmetycznych.


Czy obcinanie włosów kręconych wymaga specjalnych umiejętności? Czy każdy fryzjer to potrafi?

Tak jak wcześniej wspomniałem w Polsce większość klientów ma kręcone włosy, jednak niestety niewiele fryzjerów wie, jak z nimi postępować. Z obcinaniem kręconych włosów jest podobnie jak z koloryzacją, muszę dokładnie przeanalizować jak gęste i grube są włosy i do tego dopasować cięcie i stylizację. Nie mam jednakowej metody, ponieważ u każdego sprawdza się coś innego.

Przede wszystkim tnę włosy na “ciężko”, twarda linia sprawdza się w większości kręconych fryzur. W odróżnieniu od włosów prostych, kręconych kosmyków nie można cieniować ku dołowi, bo o ile proste włosy zyskają na objętości, to kręcone będą się potwornie puszyć. Świetne efekty uzyskuję przy użyciu noża chińskiego lub brzytwy, ale wybór metody zawsze dobieram indywidualnie do rodzaju włosa.


Jak zabezpieczyć kręcone włosy nocą?

Najlepsze efekty daje czepek, ale wiem, że nie wszyscy chcą się do niego przekonać. Dlatego, jeśli nie czepek ani turban, to konieczne jest związanie włosów elastyczną gumką typu scrunchie. Ważne jest, aby nie miała żadnych metalowych elementów, które mogą niszczyć włosy. Włosy luźno wiążemy na czubku głowy w tak zwanego ananasa. Bardzo dobre efekty daje również zmiana poszewki na poduszkę. Idealnie gdyby był to naturalny jedwab, ale  może to być też bawełna satynowa - najważniejsze, aby materiał był atłasowy w dotyku. Loczki na takiej poszewce się ślizgają zamiast wycierać i prostować. Rozwiązuje to też problem plątania włosów na karku.


Czy można rozjaśniać włosy kręcone? Czy rozjaśniacz ich za bardzo nie zniszczy?

Kręcone włosy najlepiej rozjaśniać stopniowo, żeby miały chwilę na regenerację. Natomiast po zabiegu rozjaśniania należy pamiętać o regulacji pH – płukanka octowa jest do tego idealna. Wystarczy wymieszać 2 łyżki octu z litrem wody. Szczęśliwie zapach octu szybko wietrzeje, a włosy mają domknięte łuski i są pięknie wygładzone.


Jak rozpieszczać włosy kręcone na co dzień?

Dbać z umiarem i delikatnie, a krok po kroku może wyglądać to tak. Na początek higiena: nie myjmy włosów za często - dwa razy w tygodniu w zupełności wystarczy. Warto też raz w miesiącu zrobić peeling mechaniczny lub enzymatyczny skóry głowy, pozbędziemy się martwego naskórka i pobudzimy krążenie. Maski i odżywki wczesujemy we włosy szerokim grzebieniem. Jeśli używamy dodatkowych stylizatorów, nakładajmy je na ociekające wodą włosy.  Po myciu nie przecierajmy głowy ręcznikiem, nadmiar wody delikatnie odciskamy w bawełnianą koszulkę. Nie ugniatajmy też za mocno włosów w dłoniach, 2-3 delikatne przyciśnięcia wystarczą. Następnie suszenie dyfuzorem z głową skierowaną w dół lub na boki, ważne aby nie ruszać dyfuzora w trakcie suszenia poszczególnych sekcji. Na sam koniec lekko wgniatamy rozsmarowany w dłoniach olejek. Taki rytuał może wydawać się czasochłonny, ale kiedy wejdzie w nawyk jest naprawdę bardzo przyjemny. Co jakiś czas warto też wykonać zabieg olejowania włosów. Jednak tu chciałbym przypomnieć o jednej bardzo ważnej zasadzie, aby nie olejować brudnych włosów. To tak jakby nakładać maseczkę na twarz bez wcześniejszego zmycia makijażu. Bardzo ważne też jest dobranie oleju lub mieszanki olejów według porowatości włosów.


Dziękujemy za rozmowę!

Nutridome

  • O nas
  • Nutridome Benefit
  • Dla Marek
  • Program partnerski
  • Biuro prasowe

Obsługa klienta

  • Sklepy
  • FAQ
  • Formy płatności
  • Formy dostawy
  • Zwroty
  • Reklamacje
  • Regulaminy
  • Polityka prywatności
  • Kariera
  • Jak kupować

Odwiedź

Youtube Nutridome YouTube Facebook Nutridome Facebook Instagram Nutridome Instagram Pinterest Nutridome Pinterest Tik Tok Tik Tok Nmag Nmag Q&A Q&A Grupa Facebook Grupa Facebook Aplikacja mobilnaAplikacja mobilna

Kontakt

Napisz do nas Napisz do nas Chat z nutrikonsultantką Chat z nutrikonsultantką Whatsapp Chat Whatsapp Chat Infolinia (+48) 22 123 90 90 Infolinia czynna
od Poniedziałku do Piątku
w godz. 8-18
  • Nutridome-Poland Polska
    • Nutridome-Deutschland Deutschland
    • Nutridome-Romania Romania
Pobierz aplikację mobilną NUTRIDOME

Akceptujemy

Płatność
za pobraniem

payU

Przelewy 24

PayPal

MasterCard

Visa

Amex

Przelew bankowy

Blik

PayPo

Google Play

  • Nutridome-Poland Polska
    • Nutridome-Deutschland Deutschland
    • Nutridome-Romania Romania

Odwiedź

YouTube Facebook Instagram Pinterest Nmag Q&A Q&A Grupa FacebookGrupa Facebook Aplikacja mobilnaAplikacja mobilna
Nutridome

Kategorie

Produkty

Porady

Bestsellery

Może cię zainteresować

Używamy plików cookies w celu świadczenia usług. Przeglądając stronę internetową, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies. Więcej informacji